La jornada busca promover salud y bienestar a través de charlas y prácticas de respiración
Este sábado 21 de junio, la ciudad de Melo será sede de la conmemoración del XI Día Internacional del Yoga, en el marco de una convocatoria que impulsa el grupo de instructoras y profesoras de yoga de Cerro Largo.
Con el lema “Yoga para una Tierra, una Salud”, la propuesta incluye dos instancias abiertas al público que combinan teoría y práctica de esta disciplina milenaria orientada al bienestar integral.
Por la mañana, de 10 a 12 horas, la actividad tendrá lugar en el Salón Azul del Club Unión, con acceso libre. Allí se desarrollarán dos charlas: “Respiración Reintegrativa”, a cargo de Claudia Cubika, y “La respiración en la mirada existencial”, por el Dr. Pablo Acosta. Al finalizar, se compartirá una clase práctica de respiración.
En la tarde, a partir de las 14:30 horas, la Plaza Independencia será escenario de una clase abierta, pensada para que toda la comunidad pueda sumarse, sin necesidad de experiencia previa.
La celebración cuenta con el apoyo de la Agrupación Nacional de Instituciones de Yoga del Uruguay y la Embajada de la India en Uruguay.
