Bajo la coordinación del Ministerio de Salud Pública se celebra la Semana del Corazón.
Instituciones públicas y privadas vinculadas al ámbito salud y educación, son las que desarrollarán actividades de prevención y concientización respecto a estas enfermedades.
Mejora de hábitos alimenticios y ejercicio físico son consideradas fundamentales para disminuir los factores de riesgo vinculados a esta patología, de gran incidencia en nuestro país.
La Lic. Sandra Robaina recordó que se trata la 28º edición de esta movida, y al igual que otros años durante esta semana se promueven actividades educativas y recreativas en diferentes lugares en base a un cronograma que se ha conformado con la participación de instituciones públicas y privadas: “fue una convocatoria que se realizó desde la Dirección Departamental a todas las instituciones y se armó esta propuesta que lo que busca es generar conciencia de que tenemos que cuidarnos un poquito más el corazón, entonces ponernos 10 minutos a caminar o cualquier otra actividad física, controlarnos, ir al médico, tener una alimentación saludable, sana, se incentiva mucho la comida casera, no la comida chatarra que como sabemos es dañina”, puntualizó, insistiendo en que estos hábitos saludables permiten disminuir la incidencia de enfermedades no transmisibles, entre ellas las enfermedades cardíacas, también diabetes, colesterol, entre otros: “tratar de disminuir los factores de riesgo, obesidad, sedentarismo, tratar de cuidarnos más para disminuir esta enfermedad que aqueja a muchísimos uruguayos”, agregó.
Por su parte la Lic. Liliana Denis destacó la participación de instituciones que se han sumado a esta movida: “son varias las instituciones que están colaborando, como son las educativas, Primaria, Secundaria, UTU, Uni 3, Ajupencel, las instituciones de salud, ASSE, Camcel, Unem, Sanidad Policial, Sanidad de las Fuerzas Armadas, todos han colaborado además de las escuelas de enfermería, tanto Avanza como Ceas, para que se haga posible esta semana y se plantean actividades durante toda la semana, hasta el próximo domingo inclusive, haciendo hincapié en las actividades educativas, buscando los cambios, 10 minutos para sentirse mejor es el leitmotiv de esta semana, entonces busca implementar pequeños cambios en nuestra rutina de cocinar más sano, leer las etiquetas de los alimentos para elegir el más saludable, tratar de utilizar hierbas y dejar un poco la sal, hacer ejercicio físico, controlarnos la presión arterial, son algunas de las pautas”, sentenció.
